PROGRAM fitness TONIFIERE

 

Cumpara program

Program antrenament pentru acasa-tonifiere

50 lei

Q

Fara suport online

N

3 antrenamente pe saptamana

N

Exercitii mai complexe pentru toate grupele musculare

N

Antrenamente fara accesorii (gantere, benzi)

N

Exercitii in scris cat si video

Cumpara Program

Antrenament Acasa

Ce gasesti in program

Atunci cand faci plata pentru program primesti automat acces la un PDF pe care vei putea sa il salvezi, si unde vei gasi toate informatiile necesare pentru un antrenament complet full body pentru o luna de zile.
Este un program impartit in 12 antrenamente, 3 pe saptamana, impartite pefect sa iti lucreze toate grupele musculare. Vei gasi exercitii care se executa cu prosop, sau ghiozdan plin cu obiecte. Nu este nevoie de gantere sau elastice. Daca detii una din acestea, sunt binevenite.

ALTE prograME

Dieta 21 de meniuri

oferta

35 lei

N

21 de optiuni diferite pentru mic dejun, pranz si cina

Q

Fara suport online

Cumpara 

Dieta 21 de meniuri

Program antrenament in sala de fitness

oferta-50 lei

Q

Fara suport online

N

Exercitii Video explicate pe aparatele din sala

N

4 saptamani plan de antrenament, repetabil

N

20 de exercitii, 12 antrenamente

Cumpara 

Program Fitness in Sala

Program antrenament slabire pentru acasa
+ dieta

oferta-50 lei

Q

Fara suport online

N

21 de optiuni diferite pentru mic dejun, pranz si cina

N

12 antrenamente diferite (3 antrenamente/ saptamana)

N

Antrenamente fara accesorii (gantere, benzi)

N

Exercitii explicative prin imagini

Cumpara 

Dieta 21 de meniuri